Θυμόμαστε πώς είναι μια εποχή στην οποία δε στρέφουμε το βλέμμα σε μία οθόνη η οποία έχει συνεχώς «κάτι για εμάς»; Δικτύωση, διατήρηση επαφών με άτομα που είναι μακριά μας, νέες γνώσεις και ιδέες, ψυχαγωγία, προώθηση δουλειάς… Όλα τα παραπάνω αποτελούν μία καθημερινότητα, η οποία θεωρείται πλέον δεδομένη με τη χρήση ενός smartphone. Πόσο συχνά,
Τα υπέροχα σχόλια σας στις προτάσεις βιβλίων μας στο προηγούμενο Newsletter μας έδωσαν νέα έμπνευση και αυτή τη φορά σας προτείνουμε αγαπημένες μας ταινίες! Ίσως βρείτε και τη δική σας αγαπημένη στις προτάσεις μας… Ρόμα Μεξικάνικη ταινία του 2018 σε σενάριο και σκηνοθεσία του Αλφόνσο Κουαρόν. Η ταινία τοποθετείται στο Μεξικό του 1970 και
Κιντσούγκι - η ομορφιά της ατέλειας Ένα βιβλίο για την αποδοχή και την φροντίδα των τραυμάτων μέσα από την αυτοσυμπόνοια και την ενσυναίσθηση. Ένα βιβλίο συνοπτικό , απλό και κατανοητό ώστε να ανατρέχει κανείς στις σελίδες του όταν χρειάζεται μικρές υπενθυμίσεις για να προσαρμόσει τον τρόπο σκέψης και την στάση του απέναντι στα πράγματα.
«Παρ όλο που ξέρω ότι δεν πρέπει.. συνεχίζω και τρώω. Δεν είμαι αρκετά πειθαρχημένη.» Λόγια που τα ακούμε συχνά, ή τα λέμε και εμείς οι ίδιοι.. Είναι όντως θέμα πειθαρχίας η παχυσαρκία; Και γιατί ενώ είμαστε απόλυτα πειθαρχημένοι στη δουλειά μας και στην υπόλοιπη καθημερινότητα μας δυσκολευόμαστε να πειθαρχήσουμε μόνο στο κομμάτι του φαγητού; Είναι
Έχεις αισθανθεί ποτέ ότι είσαι μόνος απέναντι στη δυσκολία που παρουσιάζεις; Νιώθεις ότι δεν υπάρχει λύση ή διέξοδος; Έχεις σκεφτεί πως αυτό που σε φοβίζει περισσότερο μπορεί να σου δώσει τη λύση που χρειάζεσαι;… η ομαδική ψυχοθεραπεία όσο κι αν σε δυσκολεύει ως σκέψη μπορεί να γίνει η διέξοδος που έψαχνες… Μέσα στην ομαδική ψυχοθεραπεία:
Καθώς ο καιρός ζεσταίνει και τα ρούχα που φοράμε μειώνονται, οι σκέψεις και η ανησυχία για το πώς φαίνεται το σώμα μας, συχνά, αυξάνονται. “Πώς θα βγω έτσι στην παραλία;” “Δεν θέλω να χάσω πολλά, ίσως 3-4 κιλά και να σφίξω λίγο”, “Όλα θα ήταν καλύτερα αν είχα άλλο σώμα”, “Αποκλείεται να βάλω αυτό το
Κάθε χρόνο τέτοιες μέρες, χιλιάδες οικογένειες περνούν ένα έντονο και συλλογικό άγχος-αυτό των Πανελληνίων Εξετάσεων. Ιδιαίτερο ενδιαφέρον παρουσιάζει, πως είναι κοινά παραδεκτό ότι το άγχος θα επιδράσει σε όλη την οικογένεια του μαθητή και όχι μόνο στον ίδιο τον έφηβο. Αυτό οφείλεται στην ιδιαίτερη βαρύτητα που δίνεται στην επίδοση σ ‘αυτές τις εξετάσεις, ως ορμητήριο
"Τα Νέα", 26-03-2022 Άρθρο της Δρ Άννας Κανδαράκη «Σύγχρονη Μήδεια;» « Έγκλημα ή τραγικό παιχνίδι της μοίρας ;» Παχυλοί τίτλοι σε εφημερίδες και σάιτ.Πιεστικές ερωτήσεις δημοσιογράφων για ερμηνείες, διαγνώσεις και ατελείωτες υποθέσεις: Πως μπορεί μια μάνα που έχει χάσει τρία παιδιά να βγαίνει στις τηλεοράσεις; Να κρατάει τη ψυχραιμία της και να ανεβάζει φωτογραφίες στο διαδίκτυο; Να πίνει καφέ την
Ένα πρωινό Δευτέρας έκανα μια βόλτα στη γειτονιά, από αυτές τις καινούργιες βόλτες, που τώρα τις μαθαίνουμε πρώτη φορά, λες και ξαφνικά γέμισε η πόλη δρόμους και μονοπάτια, λες και ξαφνικά αποκτήσαμε πόδια που δεν ησυχάζουν, και πνευμόνια που λαχταρούν οξυγόνο. Χαμογελούσα συνειδητοποιώντας, πόσο παράδοξο είναι η λέξη «Δευτέρα» και «πρωινή βόλτα» να συναντιούνται
Ατελείωτα ρεπορτάζ, ημίγυμνες φωτογραφίες με θολά πρόσωπα, αποκαλυπτικές πόζες, βραδινά φορέματα και έκπληκτοι γείτονες να μιλούν για «μια ήσυχη κοπέλα που δεν είχε απασχολήσει ποτέ». Μέσα από αυτή τη διαβόητη ιστορία με το βιτριόλι ήρθαν τόσα ερωτήματα σε πρώτο πλάνο: η ομορφιά, τα κοινωνικά δίκτυα, η ψυχική υγεία και η περίφημη λεπτή κλωστή ανάμεσα στην
